Emotionale Auswirkungen von sozialen Medien auf Jugendliche | 10/2026
Seminarfach untersucht soziale Medien und Emotionen
Wie fühlen wir uns eigentlich nach dem Scrollen?
Ob Instagram, TikTok oder Snapchat, soziale Medien gehören für die meisten Jugendlichen fest zum Alltag. Doch was machen sie mit unseren Gefühlen?
Genau dieser Frage gehen Hanna Brauer, Mara Mona Marschewski, Zoe Hasner, Louis Renner und Benedikt Aurelius Frenzel in ihrer Seminarfacharbeit „Emotionale Auswirkungen von sozialen Medien auf Jugendliche im Landkreis Saalfeld-Rudolstadt“ nach.
Die Gruppe beleuchtet dabei beide Seiten: Inspiration und Freude, aber auch Neid, Wut, Angst und Einsamkeit. Damit die Arbeit nicht nur auf Studien beruht, hat das Team eine eigene Umfrage unter Jugendlichen im Landkreis durchgeführt und einen Workshop mit Schülern der 7. Klassen gestaltet. Dort wurde diskutiert, gequizzt und kritisch hinterfragt, wie bewusst wir unser Handy eigentlich nutzen.
Ein besonderes Highlight ist die eigene App „Socialbalance“. Jugendliche beantworten darin rund 30 kurze Fragen zu ihrem Medienalltag und erhalten anschließend ein persönliches Profil mit Balance-Score, einen passenden Tagesplan, kleine Tagesaufgaben und eine kurze Abendreflexion.
Ein Benutzerkonto ist nicht nötig, denn die App speichert alle Daten direkt auf dem Smartphone und nirgendwo sonst. Die App lässt sich direkt über den Browser auf dem Smartphone installieren und funktioniert auch offline.
Ergänzend informiert eine eigene WEBSEITE über die Ergebnisse und gibt Tipps für einen gesunden Umgang mit sozialen Medien.
Ziel der Gruppe ist es, Jugendliche für die Wirkung sozialer Medien zu sensibilisieren und einen gesunden Umgang zu fördern.
Text/Bilder: Hanna Brauer, Mara Mona Marschewski, Zoe Hasner, Louis Renner und Benedikt Aurelius Frenzel | 10/2026
